Temas sobre los que pensar
Sobre la Materia Oscura y la apertura de vías.
Va a ser que no. Niet, no way, No es un mini manual sobre la apertura de vías de escalada. vamos a bucear en las razones que nos llevan a ello. La gran pregunta. ¿Por qué abrimos las vías? ¿Qué nos lleva a hacerlo? ¿Por qué la gran mayoría de escaladores se dedican a...
Escalada indoor ¿nuevo deporte?
La escalada es un deporte que está creciendo a un ritmo increíblemente alto. Estudios recientes (1) muestran la descomunal inercia de crecimiento, tanto en número de instalaciones (en roca natural y en estructuras artificiales de escalada) como en número de...
La física de la caída y las cuerdas
TEORÍA DE LA CAÍDA Todo cuerpo en movimiento produce energía. Por lo tanto, un escalador cayendo produce energía. El objetivo es que al escalador le llegue la menor energía posible para evitar daños sobre su cuerpo. Esa energía se puede calcular, y para eso tendremos...
Cómo ser un master climber en seis fáciles lecciones
CÓMO SER UN MASTER CLIMBER EN SEIS FÁCILES LECCIONES By @Zulú Lección 1. Escala por tus propios motivos, como medio de alegría, actividad física y realización personal, y también con el deseo de contribuir al bienestar de los demás. Perfecciona la experiencia de...
Miedo a la caída – Competición – Del roco a la roca – Gestión de lesiones – Control de ansiedad – Visualización – Aprender a reposar – Miedo al fallo – Escalar de primero – Mejora de resultados – Aprender a disfrutar escalando.
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