GESTIÓN DE LA CAÍDA
La caída es inherente al hecho de escalar. Sin la caída no existe la escalada- Y en la escalada deportiva hay que aprender a convivir con ella, a que no sea un impedimento para nuestro avance y a que sea parte de nuestra actividad con absoluta normalidad y simplicidad.
Para eso en el curso se trabajan todos los aspectos psicológicos, emocionales y técnicos y se practica sobre esos tres elementos.
El objetivo es controlar tanto las caídas previstas como las imprevistas, saber colocar la cuerda correctamente y preocuparnos más de las presas, de los pasos, que de las chapas.
La caída en nuestra mente
Chapar correctamente
Gestión de la cuerda entre las piernas
Gestionar las emociones
Caídas imprevistas
Emociones de escalar de primero
Coordinación con el asegurador
sereno, seguro, Fiable
Mejor ir repleto de recursos que de material. Tener buenos argumentos técnicos te permite afrontar las escaladas con mayor tranquilidad y empuje, aumentando la posibilidades de éxito y de disfrutar la escalada.
Qué esperar del curso
concentración
Concentrarse en la escalada y no en la caída.
Soluciones
Al concentrarnos solo enescalar encontraremos mejor los problemas que nos vayamos encontrando.
RECURSOS
Aprenderás un enorme abanico de recursos para utilizar cuando sea necesario,
lo que dicen los alumnos
★★★★★
SIEMPRE HE TENIDO UN PÁNICO IRRACIONAL A LA CAÍDA ESCALando, y eso me hacía escalar agarrotada y de forma defectuosa, gastando todas mis fuerzas en no caerme en vez de avanzar. Este curso me hizo aceptar la caída de una forma tan natural que ahora disfruto verdaderamente de la escalada y, además, he subido de grado.”
Pilar Catalán
Alumna
★★★★★
“por fin puedo escalar de primero. Tenía miedo de la caída hasta escalando en toprope. Y descubrí las maravillosas sensacionas de escalar en cabeza, y haciéndolo mucho mejor que de segundo.”
iGNACIO SANCHO
Escalador
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